Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
120.4 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 48.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
633 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 39.04g | Carbs: 51.73g.
Breakfast: Протеиновый Порошок, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком). Lunch: Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Epiim Сыр. Dinner: Финик, Тыквенные Семечки, Яблоко, Сметана 20%, Борщ с Курицей, Rimi Селедка в Маринаде. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|