Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
57.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
501 kcal
|
Fat: 23.06g | Prot: 36.88g | Carbs: 37.25g.
Breakfast: Помидоры, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Вареное Яйцо. Lunch: Авокадо, Редис, Гречка Отварная. Dinner: Редис, Ашан Морская Капуста Маринованная , Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ole4ka25l's Weight History
|