Спасибо! А допустим праздник, Новый год или вы в гостях - из еды майонезные салаты и всякие мясные рагу со сложным непонятным составом и нет возможности никак посчитать калорийность и БЖУ. Как вы тогда поступали?
01 May 24 by member: DPN15K
|
01 May 24 by member: АллСанна
|
По поводу гостей и праздников, на моё счастье моё окружение с пониманием отнеслось к моему порыву, и на столе всегда были и не жирная мясо или рыба и овощи. На праздники кушал и отпускал цнс на свободу были дни без подсчёта. Но еда преимущественно состояла из чистых продуктов. Алкоголя нет в моей жизни уже год. Сладкие продукты очень редко но позволяю в основном шоколад и очень редко раз в несколько месяцев.
01 May 24 by member: Gutarion
|
отличный результат!!! так держать!!! да, это было непросто скорее всего, но Вы победили
01 May 24 by member: Nadi111_
|
01 May 24 by member: Elena_E.Z
|
Отличная работа проделана💪🔥
|
Очень похожи на актера Амира Кхана :)
01 May 24 by member: yu.maslova
|
01 May 24 by member: chimkin478
|
01 May 24 by member: DarySerg
|
01 May 24 by member: Булка_со_сгухой
|
01 May 24 by member: elenaarturovna
|
01 May 24 by member: elenakuzyastat
|
мое восхищение Вам! герой!
03 May 24 by member: Larisa-66
|
03 May 24 by member: ~OlgaGross~
|
03 May 24 by member: sennikovanatasha09
|