tanyu_shic's Journal, 30 Apr 24

На недообед ржаной хлебец с луком, брынза и спелый помидор, в стакане минералка с цинком🍅

View Diet Calendar, 30 April 2024:
1001 kcal Fat: 44.21g | Prot: 36.87g | Carbs: 107.59g.   Breakfast: Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мегамарт Авокадо, Pretto Рикотта Итальянский Сыр. Lunch: ВкусВилл Помидоры, President Брынза, Силартос Хлебцы Цельнозерновые с Луком, Чесноком и Зеленью. Dinner: Святой Источник Вода со Вкусом Клубники, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Happy Crisp Криспы Пряный Томат, Династия Тёмный Шоколад Вишня в Ликёре, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята. more...
1395 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tanyu_shic's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.