Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
108 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2298 kcal
|
Fat: 123.50g | Prot: 104.55g | Carbs: 194.86g.
Breakfast: Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Хлеб Черный, Окрошка. Dinner: Вологжанка Молоко 3,2%, Банан, Замороженная Клубника, Айран, Морковь с Чесноком и Майонезом, Мираторг Стейк "Сочный" из Свиной Корейки, Passim Рис Пропаренный Тайский. Snacks/Other: Хлеб Черный, Окрошка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
j2ck1e86's Weight History
|