Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 42.02g | Prot: 58.48g | Carbs: 172.17g.
Breakfast: Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры Черри, Багет, Сыр, Кекс. Dinner: Здорово Вафельные Хлебцы, Папа Может Сосиски Сочные, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Творожная Запеканка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sagintay.95's Weight History
|