Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
43.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 73.82g | Carbs: 63.88g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Hortex Клубника Замороженная, Bombbar Протеиновый Коктейль "Итальянский Десерт", Fit Семена Чиа, Домик в деревне Творог 5%, Белый Замок Кефир 1%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Dinner: Огурец (без Кожуры), Гречка с Фаршем и Грибами. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liyasha911's Weight History
|