brigadirmarina30's Journal, 26 Apr 24

Подсолнечная паста выглядит немного странно, но она мне пронравилась больше чем арахисовая

---

1849 kcal

Fat: 63.23g | Prot: 74.09g | Carbs: 255.23g.   Breakfast: Банан, Кефир 2,5%, ПП Брауни. Lunch: Кофе с Молоком, Просто Здорово Подсолнечная Паста, Банан, Navifood Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Перловка Отварная, Алатырский Хлебозавод Хлеб Фермерский, Белгородские Овощи Фасоль Белая Натуральная, Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Мегамарт Лепешка Сметанная. more...

2861 kcal

Exercise: Exercise machine (moderate) - 50 minutes, Sauna - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Studying - 3 hours, Reading - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 40 minutes, Cooking - 1 hour. more...