Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
92 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 85.94g | Prot: 60.34g | Carbs: 151.64g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Печенья, Кофе с Сахаром, Яичница. Lunch: Зеленый Борщ. Dinner: Пельмени, Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом, Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Сахаром, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatlma009's Weight History
|