Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 89.82g | Prot: 63.01g | Carbs: 191.22g.
Breakfast: Паста Амосова, Чай, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Балтийский берег Сельдь Филе-Кусочки в Майонезом Соусе Болье. Lunch: Компот из Сухофруктов, Свекла Вареная, Котлета Куриная, Ашан Рассольник с Говядиной. Dinner: Жареная Картошка, Виолет Сыр Творожный Сливочный. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Сладкая Булочка, Бабкины Семечки Семечки, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|