Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 32.30g | Prot: 116.65g | Carbs: 87.65g.
Breakfast: Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Апельсин, Брусника Брусника. Lunch: Рыбный Бульон, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Сибас. Dinner: Barebells Протеиновый Батончик White Chocolate Almond, Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 3.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgacovell's Weight History
|