Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
79.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 85.86g | Prot: 81.20g | Carbs: 208.18g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад, Billa Курабье с Вишневым Джемом. Lunch: Billa Курабье с Вишневым Джемом, Магнит Хинкали, Славянские Традиции Сметана 15%. Dinner: Минская Марка Творог 2%, Магнит Хинкали, Славянские Традиции Сметана 15%. Snacks/Other: Billa Курабье с Вишневым Джемом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|