Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
77.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 32.49g | Carbs: 117.94g.
Breakfast: Хлеб Черный. Lunch: Adrenaline Rush Ягодная Энергия, Самокат Манты с Говядиной и Свининой. Dinner: Даниссимо Йогурт Творожный с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Макароны Отварные, Стародворье Сосиски Сочинки с Сочным Окороком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|