Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 64.66g | Prot: 117.94g | Carbs: 85.81g.
Breakfast: Меридиан Нерка Слабосоленая, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: С.Пудовъ Мука Рисовая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо Куриное, Творог 5%. Dinner: Яблоко Зеленое, Увелка Крупа Ячневая, Индилайт Голень Индейки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|