Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 92.93g | Carbs: 186.53g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Myprotein Impact Whey Protein (Chocolate Mint), Sporty Печенье Тирамису. Lunch: Twister Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Стародворье Сочинки по Баварски, Груша, Роллы. Dinner: Подсолнечное Масло, Перекресток Свиная Вырезка, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%. Snacks/Other: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Груша. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|