Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
74.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 65.53g | Carbs: 89.40g.
Breakfast: Батон Нарезной, Great Life Подсластитель, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо, Овсянка Запаренная. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Цветная Капуста на Пару, Говяжья Котлета на Пару. Dinner: Горбуша на Пару, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Балтийский берег Сельдь в Масле, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Other: Магнит Банан, Редис, Chiaru Семена Чиа, Вода с Лимоном, Мороженое пп. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isabella66613's Weight History
|