Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2015
|
55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2015:
|
1920 kcal
|
Fat: 118.80g | Prot: 95.65g | Carbs: 119.74g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Яичный Белок, Яичный Желток, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Lunch: Мандарины, Креветки (Вареные или на Пару), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Dinner: Икра Лососевая, Сливочное Масло, 365 Дней Тарталетки для Салатов, Салат Оливье, Вкус Желаний Пирожное Крошковое "Белочка" с Кокосом, Север Пирожное Миндальное, Lindt Lindor, Хамон, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Castello Сыр с Белой Плесенью, Майонез, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|