Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
79.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 117.17g | Prot: 54.52g | Carbs: 175.79g.
Breakfast: Грузинская Краковская Колбаса, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Жареное Яйцо, Перекресток Банан, Магнит Банан. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Санта Бремор Сельдь Матиас. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Фундук и Изюм , Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Расцвет Килька Черноморская Неразделанная в Томатном Соусе, Nestle Мороженое Миндаль в Глазури, ВкусВилл Кокосовая Вода, Кокос. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|