_Tumanna_'s Journal, 23 Apr 24

Оладьи из овсянки с яблоком. 🥞 Эксперименты с постным меню продолжаются)))

View Diet Calendar, 23 April 2024:
1187 kcal Fat: 28.42g | Prot: 43.92g | Carbs: 189.32g.   Breakfast: Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Cocosla Кокосовое Масло Холодного Отжима, Образ Жизни Цельносмолотая Гречневая Мука, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный. Lunch: Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Морковь, Националь Горох Жёлтый Целый, Сухие Лесные Грибы. Dinner: ВкусВилл Котлеты Чечевичные "Постные". Snacks/Other: Ол Лайт Батончик Инжир, Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Лента ECO Печенье Пшенное с Кокосом, Vico Кокосовое Молоко 16-19%. more...
2205 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_Tumanna_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.