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Guten Morgen! Wieder eine Schlaflose Nacht :( Mein Sohn war jede Stunde wach! Nun erstmal ein schnelles Frühstück!
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2283 kcal
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Fat: 64.20g | Prot: 102.57g | Carbs: 314.02g.
Breakfast: RUF Pudding Oats Bourbon-Vanille, Verival Bio Aprikose Honig Porridge, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Dulano Kochschinken, Dulano Salami 1A (7g), Landbäckerei Roggenmischbrot , Böklunder Hähnchenfleisch in Rinderaspik. Dinner: Aldi Emmentaler Gerieben, Tomatensoße, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker, Fitness Shock Sugar Bar Coconut, Kaffee mit Milch und Zucker, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Protella Protein Crunchies. more...
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 Comments
weichst du das Porridge nur ein? Ich mag das nur (ab und zu) "gekocht", wenn es halt so ein dicker, warmer Brei ist 🙃
23 Apr 24 by member: raeuber_tochter_DD
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Nein, das zieht nur 3min 😊. Ist ja fertiges 😃
23 Apr 24 by member: Mias89
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Ja, nur warm und dann noch fein geschnitten Bananen drauf ☀️☕️
23 Apr 24 by member: Walanel
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Ich mach nur heißes Wasser drüber und fertig 👍
23 Apr 24 by member: mariam.meyer53
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Das Porridge ess ich auch so gern 😃✌
23 Apr 24 by member: Vadermania
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