Radmilla❤'s Journal, 22 Apr 24

Обед - 428 ккал.
• картофель
• голень куриная
• винегрет
• 1/2 протеинового батончика
• кофе с молоком

---

1233 kcal

Fat: 41.84g | Prot: 84.23g | Carbs: 124.29g.   Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Пятерочка Банан, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Фабрика Качества Ветчина Фирменная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Авокадо Авокадо Хасс, Селяночка Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, BioVin Protein Bar Coconut & White Chocolate, ПП-винегрет, Картофель Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Fein Protein Cookie Peanut Butter, Помидоры Черри, Перекресток Рулет из Мяса Индейки, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. more...