e.koshka's Journal, 22 Apr 24

Белок с шампиньонами (пожарено без масла) + салат.

Итого 149 ккал на порцию.

View Diet Calendar, 22 April 2024:
1046 kcal Fat: 28.43g | Prot: 102.51g | Carbs: 95.21g.   Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Мандарины, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Bombbar Соус Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Polezzno Эритрит, ВкусВилл Яичный Белок. Lunch: Bombbar Соус Карри, Шампиньоны Тушеные, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яичный Белок. Dinner: Мандарин, Boombar Соус Цезарь, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Meller Ирис в Шоколаде, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Bombbar Соус Карри, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...

67 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


e.koshka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.