Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 53.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 60.76g | Prot: 52.27g | Carbs: 80.40g.
Breakfast: Яичница (с Целым Яйцом), Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Cofix Грилата с Курицей и Овощами, Рыбный Суп. Dinner: Яичница (с Целым Яйцом), Жареная Картошка 11. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|