Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
46.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 59.99g | Prot: 51.15g | Carbs: 133.48g.
Breakfast: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Сельдерей, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с Грибами. Dinner: Торт Наполеон, Плов с Курицей, Оливье без Майонеза. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Here'sthename's Weight History
|