Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
82 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 38.32g | Prot: 35.33g | Carbs: 64.43g.
Breakfast: Epica Творожок Банан-Ореховый Крем, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Epica Творожок Банан-Ореховый Крем, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Дело Вкуса Рулет из Лаваша с Ветчиной , Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliy1985's Weight History
|