Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
92 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 69.89g | Prot: 72.36g | Carbs: 139.97g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Поджаренный Белый Хлеб, Семга Слабосоленая, Макдоналдс Яичница с Сыром. Lunch: Постный Борщ. Dinner: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Восход Торт Домашний со Сметаной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatlma009's Weight History
|