Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
49.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
206 kcal
|
Fat: 7.81g | Prot: 24.55g | Carbs: 6.80g.
Breakfast: Чебаркульская Птица Филе Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареное, Now Foods Омега-3, Now Foods Amino Complete, Чай, Магнит Чеснок, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Эндакси Псиллиум, Простоквашино Безлактозное Молоко, Петрушка, Яйцо Куриное, Укроп. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tampatamka's Weight History
|