Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 54.46g | Prot: 101.96g | Carbs: 116.72g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль. Dinner: Snaq Fabriq Dragee, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia21082009's Weight History
|