Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 27.44g | Prot: 67.36g | Carbs: 88.94g.
Breakfast: Сельдь Соленая, АТБ Ківі, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой). Lunch: Словяночка Кефир 1%. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Грудки (Запеченые), Green Leaf Гарячий Шоколад Зі Стевією. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|