Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
104.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2067 kcal
|
Fat: 102.71g | Prot: 74.84g | Carbs: 201.26g.
Breakfast: Бахетле Печенье Сердечки, МакКофе Капучино. Lunch: Подлива со Свининой, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Dinner: Белая Дача Зелень, Слобода Майонез Семейный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Lucky Zlaki Батончики Хрустящие, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|