Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
53 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 53.85g | Prot: 57.88g | Carbs: 122.38g.
Breakfast: 9 Островов Хлопчик Кучерявый, Bootybar Crunch Coconut Cookies, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Chikalab Нуга Тирамису, Апельсин. Dinner: Огурец (с Кожурой), SOJ Marshmallow с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде, Лавка Пекаря Пирог с Мясом, белковая пицца. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
staryjsempaj's Weight History
|