Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 34.45g | Prot: 87.43g | Carbs: 124.28g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгут Сливки 10%. Lunch: Коммунарка Конфеты Protein 22%, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Куриное Филе, Картофель (с Солью), Gusto Майонез Провансаль 50,5%. Dinner: Банан, Fit ACTIVE Топинг Сгущенка Халва, Савушкин Творог 5%. Snacks/Other: Коммунарка Конфеты Protein 22%, Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a's Weight History
|