7dimi7's Journal, 18 Apr 24

Доброе утро☀️Мой завтрак на 700 ккал👍🏻 салат витаминный, рулетики из лаваша с индейкой и грибами, куриные яйца отварные и двойной американо с молоком👌🏻 всем хорошего дня и восхитительного настроения😊

View Diet Calendar, 18 April 2024:
1772 kcal Fat: 74.41g | Prot: 178.28g | Carbs: 102.36g.   Breakfast: Цех 85 Двойной Американо, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Салат Витаминный, SPAR Рулетики из Лаваша с Ветчиной. Lunch: Кижуч, Куриный Бульон, Мидии Мясо Мидий, Кальмар, Agama Тигровая Креветка, Помидоры Черри, Рапаны. Dinner: Куриное Филе Вареное, Салат Витаминный. Snacks/Other: Findi Конфеты Финиковые с Миндалем и Кокосом, Активия Йогурт Натуральный, Лента Яблоко Фуджи, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


7dimi7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.