Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
99.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2073 kcal
|
Fat: 127.80g | Prot: 143.46g | Carbs: 85.50g.
Breakfast: Плов Плов Узбекский. Lunch: Фрукт Питайа, Dardanel Тунец Light In Brine, President Творог 5%, Рахат Горький Шоколад 80%. Dinner: Подсолнечное Масло, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Зеленый Перец, Лук, Пекинская Капуста, Соль, Черный Перец, Говядина, Творог 5%, Бахт Куриный Паштет . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
z89fayzulla's Weight History
|