|
а еще меня безумно бесит что все мочегонные по рецепту, знакомая тренер сказала что на мой рост и вес 48/154 2х литров будет достаточно, но когда я выпиваю эти два литра к вечеру просто превращаюсь в водный батут, особенно ноги, а наутро отекаю ужасно… а если пью столько, сколько действительно хочу 1-1,5л или меньше, то все нормально вроде, хз что делать с этой водой
Еще и в животе постоянно жесть, от любой еды вообще и хз что делать.. к врачу придётся все таки идти, только к какому с отеками -_-
|
406 kcal
|
Fat: 18.57g | Prot: 31.52g | Carbs: 18.15g.
Breakfast: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Яйцо Всмятку, Яблоко Зеленое. Dinner: суп с говном, Chikalab Chikapie Triple Chocolate , Яйцо Всмятку. more...
|
|