Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 85.30g | Carbs: 133.36g.
Breakfast: Магнит Банан, Любятово Печенье Топленое Молоко, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Макароны Отварные, Увелка Гречневая Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару, АМА Трубочка с Кремом, FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate, Капучино, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Огурец (с Кожурой), Лента Креветки Королевские Вареные. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.katerynka's Weight History
|