Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
45.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
770 kcal
|
Fat: 28.04g | Prot: 75.93g | Carbs: 50.17g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре на Воде, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. Lunch: Яйцо, Hortex Клубника Замороженная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Коровкино Творог 2%. Dinner: Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liyasha911's Weight History
|