başlarımbenböylediyete's Journal, 22 Dec 15

başlarımbenböylediyete's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2015

81 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 18 kg. Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 22 December 2015:

1698 kcal

Fat: 70.25g | Prot: 70.23g | Carbs: 195.69g. Breakfast: Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Lunch: Ülker Biskrem, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (67g), Ülker Çikolatalı Gofret, Şehriye Çorbası. Dinner: Izgara Tavuk. Snacks/Other: Un Kurabiyesi, Mandalina. more...

2398 kcal

Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

başlarımbenböylediyete's Weight History

View Complete History

başlarımbenböylediyete's Journal, 22 Dec 15

Submit a Comment

başlarımbenböylediyete's Weight History