Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
70.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 34.15g | Prot: 48.35g | Carbs: 93.74g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо, Гуакамоле с Помидорами. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Рагу с Курицей. Dinner: Вино Сухое. Snacks/Other: Красное Яблоко, Чай Несладкий, Мишель Торт Мадонна, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isaevakris30's Weight History
|