Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2015
|
55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2015:
|
1545 kcal
|
Fat: 76.95g | Prot: 110.31g | Carbs: 103.16g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Миндаль, Фундук, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Авокадо, Растительное Масло, Котлета Свиная, Брест Литовск Творог 3%, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Dinner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|