muzza137's Journal, 13 Apr 24


View Diet Calendar, 13 April 2024:
2322 kcal Fat: 86.04g | Prot: 191.62g | Carbs: 194.56g.   Breakfast: Galbani Mozzarella, Szpinak, Jajko Gotowane, Biedronka Chleb Wielozbożowy. Lunch: Światowid Ser Gouda, Lidl Wedlina Drobiowa, Biedronka Chleb Wielozbożowy, Placki Proteinowe, Ogórek (ze Skórką), Kotlet Mielony, Czerwone Pomidory, FruVita Skyr Naturalny, Sonko Kasza Gryczana. Dinner: Izolat Białka Sojowego. Snacks/Other: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kajzerka, Biedronka Maxi Ciacho, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). more...
2982 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


muzza137's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.