Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
54.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 97.07g | Prot: 56.74g | Carbs: 133.06g.
Breakfast: Богодухівський Молзавод Продукт Сирковий Глазурований З Курагою, Кофе, Сыр, Киевхлеб Оксамитовий. Lunch: Кофе, Медовик, Лук, Киевхлеб Оксамитовий, Борщ со Свининой. Dinner: Селедка под Шубой. Snacks/Other: Сыр, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatkashik's Weight History
|