Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 102.75g | Prot: 81.87g | Carbs: 125.12g.
Breakfast: Перекресток Семга Стейк, Grow Food Омлет, Soul In The Bowl Авокадо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Parma Прошутто. Lunch: ВкусВилл Грудка Индейки, Delverde Спагетти, Маркет Перекресток Соус-Песто Томатный. Dinner: Soul In The Bowl Гуакамоле, Delicados Начос Оригинальные, Мираторг Фарш "Домашний". Snacks/Other: Mixbar Арахис Жареный Солёный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korotyshik's Weight History
|