Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 62.40g | Prot: 58.96g | Carbs: 103.06g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимый). Lunch: Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Чахохбили из Курицы. Snacks/Other: Банан, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aelita75's Weight History
|