Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 52.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 57.00g | Carbs: 114.90g.
Lunch: Кофемания Окрошка на Квасе. Dinner: Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Snacks/Other: Cofix Капучино с Сиропом, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|