Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2015
|
57.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2015:
|
713 kcal
|
Fat: 30.20g | Prot: 39.80g | Carbs: 70.96g.
Breakfast: Магнит Банан, Худеем За Неделю Мюсли Батончик, Молком Сыр Чембар Легкий, Вафли. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Салат Цезарь с Курицей, Шашлык из Баранины. Dinner: Pamir-Travel Шелковица с Памира с Абрикосом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kochka31's Weight History
|