Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
56 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 60.11g | Carbs: 140.52g.
Breakfast: Милкавита Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Коммунарка Конфеты Protein 22%, Куриное Филе, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Barilla Spaghettini 3. Dinner: Брестский Мясокомбинат Варварины Вареники с Вишней, ОМКК Говядина с Языком, Свекла Вареная. Snacks/Other: Топ Мороженое Сливочное с Ароматом Йогурта. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a's Weight History
|