Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 104.62g | Carbs: 203.15g.
Breakfast: Окское Яйцо, Перекресток Семга Стейк, Просто Мёд , Геркулес Овсяные Хлопья, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Мираторг Котлеты из Говядины Домашние, Увелка Гречка . Dinner: Русское Море Горбуша Горячего Копчения. Snacks/Other: Русское Море Сёмга Норвежская, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Окей Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korotyshik's Weight History
|