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2244 kcal
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Fat: 81.63g | Prot: 86.66g | Carbs: 258.32g.
Breakfast: ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜, ご飯, ファミリーマート たけのこ煮, あじの南蛮漬け. Lunch: 生協 豆腐とわかめの味噌汁, 唐揚げ弁当. Dinner: イオン株式会社 キャベツの千切り, ファミリーマート たっぷり野菜 味噌汁, ご飯, あじの南蛮漬け, きんぴらごぼう, エビチリ. Snacks/Other: 白ワイン, カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), CGC ひとくちチョコレート, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ. more...
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