Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2015
|
69.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2015:
|
970 kcal
|
Fat: 25.01g | Prot: 54.24g | Carbs: 91.39g.
Breakfast: Редис, Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе. Lunch: Хачапури, Овощное Рагу с Курицей, Обычное Пиво, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|